2021年河北專接本社會(huì)體育指導(dǎo)與管理/運(yùn)動(dòng)康復(fù)/體育教育專業(yè)考試大綱

　　2021年河北專接本各類別的考試大綱已經(jīng)確定了，此次為大家?guī)?lái)了河北專接本考試體育類—社會(huì)體育指導(dǎo)與管理/運(yùn)動(dòng)康復(fù)/體育教育專業(yè)考試大綱，希望對(duì)考生有所幫助！  

　　體育類相關(guān)專業(yè)考試包括理論考試和專項(xiàng)測(cè)試兩部分。其中，理論考試由運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)兩個(gè)科目組成，考試形式均為閉卷筆試形式，兩個(gè)科目考試時(shí)間合計(jì)150分鐘，總分120分；專項(xiàng)測(cè)試分為100米、立定三級(jí)跳、鉛球（男5kg,女4kg）三個(gè)項(xiàng)目，各占40分，總分120分。

　　第一部分：理論考試

　　一、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)

　?、?課程簡(jiǎn)介

　　一、內(nèi)容概述與要求

　　《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》課程是體育類相關(guān)專業(yè)必修課、主干課，屬于形態(tài)學(xué)課程，與運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、體育測(cè)量與評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)、體育康復(fù)學(xué)、保健推拿等學(xué)科關(guān)系密切。主要闡述人體的基本結(jié)構(gòu)、人體各器官系統(tǒng)的組成，主要器官的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)，人體生長(zhǎng)、發(fā)育規(guī)律、青少年解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、體育鍛煉對(duì)人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響以及體育動(dòng)作的解剖學(xué)分析。

　　經(jīng)過(guò)專科的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)了解人體的組成(細(xì)胞和基本組織的基本結(jié)構(gòu)與功能；器官、系統(tǒng)和人體的組成)；掌握運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)(骨、關(guān)節(jié)和肌肉的構(gòu)造和功能；全身骨的分布和形態(tài)特點(diǎn)；主要關(guān)節(jié)的構(gòu)造、功能及運(yùn)動(dòng)；主要肌肉的位置和功能；肌肉工作的原理、動(dòng)作的形態(tài)學(xué)分析方法以及實(shí)例分析)；掌握內(nèi)臟（消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)的組成和主要器官功能的結(jié)構(gòu)和功能）；脈管系統(tǒng)（掌握脈管系統(tǒng)的組成和功能；心臟的構(gòu)造、血管的結(jié)構(gòu)和分布特征）；了解感覺(jué)器官（感受器和感覺(jué)器的概念和組成；視器、前庭蝸器和本體感受器的位置、基本結(jié)構(gòu)和功能）；掌握神經(jīng)系統(tǒng)（神經(jīng)系統(tǒng)的組成、功能；中樞和周圍神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和功能）；了解內(nèi)分泌系統(tǒng)（內(nèi)分泌系統(tǒng)的組成和功能特點(diǎn)；主要的內(nèi)分泌腺及其激素的功能）；了解人體的生長(zhǎng)發(fā)育（人體的發(fā)生；人體生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律；青少兒的解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)；影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素)。

　　二、考試形式與試卷結(jié)構(gòu)

　　考試形式采取閉卷、筆試形式，考試時(shí)間為75分鐘。試卷的試題類型包括名詞解釋、單項(xiàng)選擇題、判斷題、填空題和簡(jiǎn)答題，總分為60分。

　?、?知識(shí)要點(diǎn)與考核要求

　　一、緒論

　?。ㄒ唬┲R(shí)要點(diǎn)

　　1.運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的定義、地位及研究范疇。

　　2.人體的基本構(gòu)成。

　　3.常用解剖學(xué)術(shù)語(yǔ)。

　?。ǘ┛己艘?

　　1.了解運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的發(fā)展歷史，掌握運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的研究范疇和意義。

　　2.了解細(xì)胞、組織、器官和系統(tǒng)的概念。

　　3.掌握有關(guān)方位術(shù)語(yǔ)、人體標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢(shì)、人體基本面與基本軸的概念。

　　二、骨與骨連接

　?。ㄒ唬┲R(shí)要點(diǎn)

　　1.骨的分類與構(gòu)造及其特性。

　　2.關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)與輔助結(jié)構(gòu)。

　　3.關(guān)節(jié)的分類與運(yùn)動(dòng)形式。

　　4.關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度及其影響因素。

　?。ǘ┛己艘?

　　1.了解骨的數(shù)目及體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響，掌握骨的分類與構(gòu)造及其特性。

　　2.掌握關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)、輔助結(jié)構(gòu)及分類與運(yùn)動(dòng)形式。

　　3.了解和掌握關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度及其影響因素，了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響。

　　4.掌握基本概念：屈和伸、內(nèi)收和外展、回旋（旋轉(zhuǎn)）、環(huán)轉(zhuǎn)、水平屈伸。

　　三、骨骼肌

　?。ㄒ唬┲R(shí)要點(diǎn)

　　1.軀干、上肢、下肢主要骨骼肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)、位置、起止和功能。

　　2.骨骼肌的工作性質(zhì)與協(xié)作關(guān)系。

　　3.多關(guān)節(jié)肌的工作特點(diǎn)。

　　4.影響肌力發(fā)揮的解剖學(xué)因素。

　　5.掌握基本概念：肌的工作條件、肌的初長(zhǎng)度、動(dòng)力性工作、靜力性工作。

　　（二）考核要求

　　1.了解骨骼肌的分類與命名，掌握軀干、上肢、下肢主要骨骼肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)、位置、起止和功能。

　　2.掌握骨骼肌的工作術(shù)語(yǔ)，骨骼肌的工作性質(zhì)與協(xié)作關(guān)系。

　　3.理解多關(guān)節(jié)肌的工作特點(diǎn)，掌握發(fā)展骨骼肌力量和伸展性的一般原則。

　　四、體育動(dòng)作的解剖學(xué)分析

　?。ㄒ唬┲R(shí)要點(diǎn)

　　1.體育動(dòng)作解剖學(xué)分析的基本內(nèi)容、方法與步驟。

　　2.體育動(dòng)作解剖學(xué)分析舉例。

　?。ǘ┛己艘?

　　1.從運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的角度，能夠?qū)w育動(dòng)作進(jìn)行解剖分析。

　　2.掌握基本概念：原動(dòng)肌、對(duì)抗肌、固定肌、中和肌。

　　3.掌握常見(jiàn)體育動(dòng)作的解剖學(xué)分析。

　　五、消化系統(tǒng)

　?。ㄒ唬┲R(shí)要點(diǎn)

　　1.內(nèi)臟的定義、特點(diǎn)與組成。

　　2.消化系統(tǒng)的組成與功能。

　　3.小腸的位置、分段、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及功能。

　　4.肝的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)、血管與功能。

　?。ǘ┛己艘?

　　1.了解內(nèi)臟包括的系統(tǒng)及其主要功能。

　　2.了解和掌握消化系統(tǒng)的組成與功能。

　　3.掌握小腸和肝的位置、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與功能。

　　六、呼吸系統(tǒng)

　　（一）知識(shí)要點(diǎn)

　　1.呼吸系統(tǒng)的組成與功能。

　　2.肺的位置、形狀、大體結(jié)構(gòu)與功能。

　　3.肺小葉與氣血屏障。

　　（二）考核要求

　　1.掌握呼吸道傳送氣體的過(guò)程。

　　2.掌握肺的位置、形狀、結(jié)構(gòu)及其血液循環(huán)。

　　七、泌尿系統(tǒng)

　　(一）知識(shí)要點(diǎn)

　　1.泌尿系統(tǒng)的組成與功能。

　　2.腎的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)與功能。

　　3.掌握基本概念：腎單位、原尿、終尿。

　?。ǘ┛己艘?

　　1.掌握腎的位置、外形與結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。

　　2.通過(guò)泌尿系統(tǒng)的組成，能夠描繪尿的形成過(guò)程。

　　八、脈管系統(tǒng)

　?。ㄒ唬┲R(shí)要點(diǎn)

　　1.心血管系統(tǒng)的組成與功能。

　　2.心的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)，體循環(huán)、肺循環(huán)的路徑。

　　3.心傳導(dǎo)系統(tǒng)的概念，營(yíng)養(yǎng)心的動(dòng)脈。

　　4.人體的主要?jiǎng)用}分支及分布范圍。

　　（二）考核要求

　　1.掌握心血管系統(tǒng)的組成，并能充分理解結(jié)構(gòu)特征。

　　2.掌握心臟的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)，體循環(huán)的過(guò)程。

　　3.掌握主要?jiǎng)用}的分支及分布范圍，了解壓迫止血部位。

　　4.了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。

　　九、感覺(jué)器官

　　（一）知識(shí)要點(diǎn)

　　1.視器、前庭蝸器的結(jié)構(gòu)與功能。

　　2.眼球壁各部的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能，眼球的折光裝置。

　　3.耳的分部、形態(tài)結(jié)構(gòu)及各部功能。

　　4.掌握基本概念：感受器、感覺(jué)器官、本體感受器。

　?。ǘ┛己艘?

　　1.掌握眼球壁各部的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能。

　　2.掌握眼球的折光裝置。

　　3.掌握內(nèi)耳的位置、分部，半規(guī)管、前庭和耳蝸的形態(tài)和功能。

　　十、神經(jīng)系統(tǒng)

　?。ㄒ唬┲R(shí)要點(diǎn)

　　1.神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和常用術(shù)語(yǔ)。

　　2.腦干的組成與功能。

　　3.脊髓內(nèi)部結(jié)構(gòu)與功能。

　?。ǘ┛己艘?

　　1.了解腦干的組成；脊髓的位置、外部形態(tài)和功能。

　　2.了解體育鍛煉對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響。

　　3.掌握神經(jīng)系統(tǒng)的組成、常用術(shù)語(yǔ)，大腦內(nèi)部結(jié)構(gòu)和皮質(zhì)功能區(qū)。

　　4.掌握脊髓的結(jié)構(gòu)與功能；運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)路。

　　十一、內(nèi)分泌器官

　　（一）知識(shí)要點(diǎn)

　　1.甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、胰島和性腺的形態(tài)和位置。

　　2.內(nèi)分泌的功能。

　?。ǘ┛己艘?

　　1.了解甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、胰島和性腺的形態(tài)和位置。

　　2.了解內(nèi)分泌的功能。

　?、?模擬試卷及參考答案

　　運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)課程模擬試卷

　?。荚嚂r(shí)間：75分鐘）

　?。偡郑?0分）

　　說(shuō)明：請(qǐng)?jiān)诖痤}紙的相應(yīng)位置上作答，在其它位置上作答的無(wú)效。

　　一、名詞解釋（本大題共4小題，每小題3分，共12分。請(qǐng)?jiān)诖痤}紙的相應(yīng)位置上作答。）

　　1.冠狀面:

　　2.單動(dòng)關(guān)節(jié)：

　　3.動(dòng)脈:

　　4.人體的標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢(shì)：

　　二、填空題（本大題共20個(gè)空，每空0.5分，共10分。請(qǐng)將答案填寫在答題紙的相應(yīng)位置上。）

　　1.消化系統(tǒng)由（）和（）兩部分組成。

　　2.關(guān)節(jié)三要素為（）、（）和（）。

　　3.根據(jù)骨質(zhì)的結(jié)構(gòu)、分布和功能，可分為（）和（）兩種。

　　4.兩側(cè)上肢骨共有（）塊骨，上肢骨包括（）和（）兩部分。

　　5.影響肌肉力量大小的主要解剖學(xué)因素是（）和（）。

　　6.側(cè)面觀察脊柱，有四個(gè)生理彎曲，其中（）和（）是后天形成的。

　　7.中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括（）和（）。

　　8.呼吸系統(tǒng)由（）和（）組成。

　　9.視網(wǎng)膜感光最敏銳的區(qū)域叫（）。

　　10.上腔靜脈收集人體上半身的靜脈血，然后注入（）。

　　三、單項(xiàng)選擇題（本大題共10個(gè)小題，每小題1分，共10分。在每小題給出的四個(gè)備選項(xiàng)中，選出一個(gè)正確的答案，并將所選項(xiàng)前的字母填寫在答題紙的相應(yīng)位置上。）

　　1.成人生長(zhǎng)激素分泌過(guò)多可引起（）

　　A.肢端肥大癥B.粘液性水腫C.侏儒癥D.巨人癥

　　2.體循環(huán)的功能是()

　　A.運(yùn)輸氧和二氧化碳B.運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和代謝產(chǎn)物C.運(yùn)輸激素D.以上都對(duì)

　　3.發(fā)展股四頭肌伸展性最好的方法為（）

　　A.跪撐后倒B.正踢腿C.正壓腿D.肋木舉腿

　　4.下列動(dòng)脈可從體表摸到搏動(dòng)（）

　　A.頸內(nèi)動(dòng)脈B.髂外動(dòng)脈C.主動(dòng)脈D.橈動(dòng)脈

　　5.神經(jīng)元之間相互接觸的結(jié)構(gòu)是（）

　　A.肌梭B.突觸C.軸突D.運(yùn)動(dòng)終板

　　6.髖關(guān)節(jié)為（）

　　A.雙軸關(guān)節(jié)B.單軸關(guān)節(jié)C.多軸關(guān)節(jié)D.直接連結(jié)

　　7.人體最長(zhǎng)的骨是（）

　　A.脛骨B.股骨C.腓骨D.肱骨

　　8.下列肌組織又稱橫紋肌（）

　　A.平滑肌和骨骼肌B.骨骼肌和心肌C.心肌和平滑肌D.以上都不是

　　9.下列結(jié)構(gòu)中哪一個(gè)無(wú)屈光作用（）

　　A．角膜B.虹膜C．房水D.玻璃體

　　10.下列器官哪一項(xiàng)屬淋巴器官（）

　　A.心臟B.肝臟C.脾臟D.腎臟

　　四．判斷題（本大題共10小題，每小題1分，共10分。正確的劃“√”，錯(cuò)誤的劃“×”，請(qǐng)將答案填涂在答題紙的相應(yīng)位置上。）

　　1、骨齡是用于測(cè)量人體骨骼生長(zhǎng)發(fā)育程度的指標(biāo)。（）

　　2、脊柱的四個(gè)彎曲中頸曲和腰曲向前，胸曲和骶曲向后。（）

　　3、運(yùn)動(dòng)前做準(zhǔn)備活動(dòng)的主要目的之一是為了降低肌肉的粘滯性。（）

　　4、肌腱具有收縮功能，是肌肉拉傷的易發(fā)部位。（）

　　5、跪撐后倒可發(fā)展股二頭肌的伸展性。（）

　　6、運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)在矢狀面內(nèi)繞額狀軸向前運(yùn)動(dòng)叫做屈，如髖關(guān)節(jié)。（）

　　7、馬步站樁時(shí)，股四頭肌的工作為支持工作。（）

　　8、人體最粗的一條肌腱是小腿三頭肌的跟腱，它止于脛骨粗隆。（）

　　9、主動(dòng)收縮發(fā)力，直接引起環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)的肌肉或肌群叫做原動(dòng)肌。（）

　　10、負(fù)重彎舉可發(fā)展肱肌、肱二頭肌和肱三頭肌的力量。（）

　　五.簡(jiǎn)答題（本大題共3小題，每小題6分，共18分。請(qǐng)?jiān)诖痤}紙的相應(yīng)位置上作答。）

　　1.簡(jiǎn)述準(zhǔn)備活動(dòng)的意義。

　　2.膽汁在何處產(chǎn)生，經(jīng)何途徑運(yùn)送到十二指腸?

　　3.股四頭肌的位置、組成、起止點(diǎn)、功能、練習(xí)方法。

　　運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)課程參考答案

　　一．名詞解釋（共4個(gè)小題，每小題3分，共12分）

　　1、冠狀面：沿身體左右徑所作的與地面垂直之切面

　　2、單動(dòng)關(guān)節(jié):指能單獨(dú)進(jìn)行活動(dòng)的關(guān)節(jié),如肩關(guān)節(jié)。

　　3、動(dòng)脈:是引導(dǎo)血液從心流向全身各處的血管。

　　4、人體的標(biāo)準(zhǔn)解剖姿勢(shì)：身體直立，兩眼向前平視，兩足并攏，足尖向前，上肢下垂于軀干兩側(cè)，掌心向前。

　　二．填空題（共10個(gè)小題，共20個(gè)空，每空0.5分，共10分）

　　1.消化管、消化腺

　　2.關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)腔

　　3.骨松質(zhì)、骨密質(zhì)

　　4.64塊上肢帶骨自由上肢骨

　　5.肌肉生理橫斷面、肌肉初長(zhǎng)度

　　6.頸曲、腰曲

　　7.腦、脊髓

　　8.呼吸道、肺

　　9.黃斑

　　10.右心房

　　三．選擇題（共10個(gè)小題，每小題1分，共10分）

　　1、A 2、D 3、A 4、D 5、B 6、C 7、B 8、B 9、B 10、C

　　四．判斷題（本題共10小題，每題1分，共10分。正確的打“√”，錯(cuò)誤的打“×”）

　　1.√2.√3.√4.×5.×6.√7.√8.×9.√10.×

　　五.簡(jiǎn)答題（共3個(gè)小題，每小題6分，共18分）

　　1、簡(jiǎn)述準(zhǔn)備活動(dòng)的意義。

　　答案要點(diǎn)：

　　提高關(guān)節(jié)面軟骨的彈性。促進(jìn)滑液分泌。

　　提高關(guān)節(jié)韌帶和肌肉的伸展性和彈性?？朔灾魃窠?jīng)的機(jī)能惰性。

　　預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，提高運(yùn)動(dòng)潛能。（每條2分，3條以上可得滿分）

　　2、膽汁在何處產(chǎn)生，經(jīng)何途徑運(yùn)送到十二指腸？

　　答案要點(diǎn)：

　?。?）肝細(xì)胞分泌膽汁，經(jīng)左右肝管出肝，匯合入肝總管。

　　（2）通過(guò)膽囊管進(jìn)入膽囊，貯存濃縮。

　?。?）進(jìn)餐時(shí)膽汁可從膽囊經(jīng)膽囊管至膽總管注入十二指腸。

　?。?）膽汁出肝后也可以經(jīng)過(guò)左右肝管和肝總管直接流入十二指腸。（每條2分，3條以上可得滿分）

　　3、股四頭肌的位置、組成、起止點(diǎn)、功能、練習(xí)方法：

　　答案要點(diǎn)：（1）位于大腿前面，由股直肌、股中肌、股外肌、股內(nèi)肌組成；起點(diǎn)：起于髂前下棘，止點(diǎn)：止于脛骨粗隆。（3分）

　?。?）功能：近固定收縮時(shí)，使小腿在膝關(guān)節(jié)處伸，股直肌可使大腿在髖關(guān)節(jié)處屈；遠(yuǎn)固定時(shí)，使大腿在膝關(guān)節(jié)處伸，維持人體直立姿勢(shì)。練習(xí)方法：懸垂直腿上舉、負(fù)重深蹲可發(fā)展其力量，俯臥反弓展體、跪倒后撐可發(fā)展其伸展性。（3分）

　　二、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)

　?、?課程簡(jiǎn)介

　　一、內(nèi)容概述與要求

　　運(yùn)動(dòng)生理學(xué)考試是體育類相關(guān)專業(yè)專科接本科教育的專業(yè)基礎(chǔ)課入學(xué)考試科目之一。

　　運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是人體生理學(xué)的應(yīng)用性分支，是在對(duì)人體生命活動(dòng)規(guī)律具備基本認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，研究人體運(yùn)動(dòng)能力和對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)與適應(yīng)過(guò)程的科學(xué)。

　　為適應(yīng)由?？粕氡究坪蟮睦^續(xù)學(xué)習(xí)，參加運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專接本考試的考生，需要具備的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識(shí)主要有：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容、研究方法和發(fā)展趨勢(shì)，骨骼肌機(jī)能，血液與運(yùn)動(dòng)，循環(huán)機(jī)能與運(yùn)動(dòng)，呼吸機(jī)能與運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中的能量供應(yīng)和運(yùn)動(dòng)能力，肌肉力量素質(zhì)的生理基礎(chǔ)與訓(xùn)練，肌肉活動(dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)技能的形成，內(nèi)分泌功能與運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能的變化。

　　為了便于考生對(duì)考核內(nèi)容的把握，對(duì)各知識(shí)點(diǎn)的考核要求分為了解、理解和掌握三個(gè)層次。

　　了解：要求考生能夠?qū)\(yùn)動(dòng)生理學(xué)的基本概念和基本知識(shí)進(jìn)行準(zhǔn)確復(fù)述。

　　理解：要求考生能夠?qū)\(yùn)動(dòng)生理學(xué)的各種現(xiàn)象、規(guī)律等進(jìn)行合理解釋。

　　掌握：要求考生能夠運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識(shí)和原理對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)健身、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等實(shí)踐活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析，并提出解決方案。

　　二、考試形式與試卷結(jié)構(gòu)

　　考試形式采取閉卷、筆試形式，考試時(shí)間為75分鐘。試卷的試題類型包括名詞解釋、單項(xiàng)選擇題、判斷題、填空題和簡(jiǎn)答題，總分為60分。

　?、?知識(shí)要點(diǎn)與考核要求

　　一、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容、研究方法和發(fā)展趨勢(shì)

　?。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容和任務(wù)

　　1、知識(shí)范圍

　　運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與人體生理學(xué)的關(guān)系，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的任務(wù)。

　　2、考核要求

　?。?）了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與人體生理學(xué)的關(guān)系。

　?。?）了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容和任務(wù)。

　?。ǘ┻\(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究方法

　　1、知識(shí)范圍

　　動(dòng)物實(shí)驗(yàn)法（急性實(shí)驗(yàn)、慢性實(shí)驗(yàn)），人體實(shí)驗(yàn)法（運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試法、實(shí)驗(yàn)室測(cè)試法）。

　　2、考核要求

　?。?）了解不同研究方法的優(yōu)點(diǎn)和局限性。

　?。?）掌握不同研究方法的應(yīng)用范圍。

　?。ㄈ┻\(yùn)動(dòng)生理學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)

　　1、知識(shí)范圍

　　新儀器、新技術(shù)、新方法在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究中的應(yīng)用，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與其他學(xué)科之間的相互滲透。

　　2、考核要求

　　了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的發(fā)展與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展以及其他學(xué)科的關(guān)系。

　　二、骨骼肌機(jī)能

　?。ㄒ唬┘±w維的微細(xì)結(jié)構(gòu)

　　1、知識(shí)范圍

　　肌原纖維，肌小節(jié)，肌絲（粗肌絲、細(xì)肌絲）的分子組成，肌管系統(tǒng)（橫小管系統(tǒng)、縱小管系統(tǒng)、三聯(lián)管）。

　　2、考核要求

　　（1）了解肌原纖維、肌小節(jié)、三聯(lián)管等概念。

　?。?）理解肌原纖維、肌小節(jié)、明帶、暗帶、粗肌絲、細(xì)肌絲、橫小管、縱小管、三聯(lián)管之間的關(guān)系。

　?。?）掌握肌絲的分子組成。

　?。ǘ┕趋兰〉呐d奮與收縮

　　1、知識(shí)范圍

　　骨骼肌的靜息電位和動(dòng)作電位，骨骼肌收縮的肌絲滑行學(xué)說(shuō)，骨骼肌收縮過(guò)程的分子機(jī)制，骨骼肌的收縮形式（向心收縮，離心收縮、等長(zhǎng)收縮）。

　　2、考核要求

　?。?）了解靜息電位和動(dòng)作電位的概念。

　　（2）了解肌絲滑行學(xué)說(shuō)的基本內(nèi)容。

　　（3）理解骨骼肌收縮過(guò)程中鈣離子、肌球蛋白、肌動(dòng)蛋白、原肌球蛋白、肌鈣蛋白之間的相互作用。

　?。?）掌握骨骼肌收縮的形式，能舉例說(shuō)明各種收縮形式在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的表現(xiàn)和作用。

　?。ㄈ┘±w維的類型與運(yùn)動(dòng)能力

　　1、知識(shí)范圍

　　肌纖維類型的劃分，不同類型肌纖維的特征（形態(tài)特征、生理特征、代謝特征），肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的關(guān)系。

　　2、考核要求

　?。?）了解肌纖維的分類及不同類型肌纖維的形態(tài)特征、生理特征和代謝特征。

　　（2）掌握肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系。

　　（3）掌握長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)肌纖維形態(tài)結(jié)構(gòu)和代謝的影響。

　　三、血液與運(yùn)動(dòng)

　?。ㄒ唬┭旱慕M成和功能

　　1、知識(shí)范圍

　　血漿，紅細(xì)胞，白細(xì)胞，血小板；血液的功能（運(yùn)輸功能、緩沖功能、防御和保護(hù)功能）。

　　2、考核要求

　?。?）了解血液的組成及紅細(xì)胞比容等概念。

　?。?）了解紅細(xì)胞數(shù)量、血紅蛋白含量、白細(xì)胞數(shù)量、血小板數(shù)量等的正常值。

　　（3）理解血漿各成分及紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等在運(yùn)輸、酸堿平衡、防御和保護(hù)等方面的功能。

　?。ǘ┻\(yùn)動(dòng)對(duì)血液的影響

　　1、知識(shí)范圍

　　運(yùn)動(dòng)對(duì)循環(huán)血量的影響，運(yùn)動(dòng)對(duì)紅細(xì)胞和血紅蛋白的影響，運(yùn)動(dòng)對(duì)白細(xì)胞的影響。

　　2、考核要求

　?。?）理解運(yùn)動(dòng)對(duì)循環(huán)血量的影響及其功能意義。

　?。?）了解運(yùn)動(dòng)對(duì)紅細(xì)胞和白細(xì)胞數(shù)量的影響及其變化特點(diǎn)。

　?。?）理解運(yùn)動(dòng)對(duì)血紅蛋白與氧親和力的影響及其功能意義。

　　四、循環(huán)機(jī)能與運(yùn)動(dòng)

　?。ㄒ唬┬呐K生理

　　1、知識(shí)范圍

　　心動(dòng)周期，心率，每搏輸出量，射血分?jǐn)?shù)，每分輸出量，心指數(shù)，影響心輸出量的因素。

　　2、考核要求

　?。?）了解心動(dòng)周期、心率、每搏輸出量、射血分?jǐn)?shù)、每分輸出量、心指數(shù)等概念。

　?。?）理解心率、每搏輸出量與每分輸出量之間的關(guān)系。

　?。?）掌握每搏輸出量、射血分?jǐn)?shù)、每分輸出量、心指數(shù)等在心臟泵血功能評(píng)價(jià)中的作用。

　?。?）掌握前負(fù)荷、后負(fù)荷、心肌收縮力、心率等對(duì)心輸出量的影響。

　　（二）血管生理

　　1、知識(shí)范圍

　　動(dòng)脈血壓的概念，動(dòng)脈血壓的正常值，形成動(dòng)脈血壓的前提條件和基本要素，影響動(dòng)脈血壓的因素，影響靜脈回心血量的因素。

　　2、考核要求

　　（1）了解動(dòng)脈血壓的概念，知道動(dòng)脈血壓的正常值。

　?。?）理解血管內(nèi)的血液充盈、心臟射血和外周阻力對(duì)形成動(dòng)脈血壓的作用。

　　（3）理解每搏輸出量、心率、外周阻力、大動(dòng)脈彈性等對(duì)動(dòng)脈血壓的影響。

　?。?）理解心肌收縮力、骨骼肌收縮、呼吸、體位等對(duì)靜脈回心血量的影響。

　?。ㄈ┻\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)心血管活動(dòng)的影響

　　1、知識(shí)范圍

　　心率、心輸出量和動(dòng)脈血壓等對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)，心臟的形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能對(duì)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)。

　　2、考核要求

　?。?）了解運(yùn)動(dòng)過(guò)程中心率、心輸出量、動(dòng)脈血壓的變化。

　?。?）理解長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)心率、心臟的形態(tài)結(jié)構(gòu)及心血管機(jī)能的影響。

　?。?）掌握測(cè)定心率和血壓在評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的意義。

　　五、呼吸機(jī)能與運(yùn)動(dòng)

　?。ㄒ唬┖粑\(yùn)動(dòng)和肺通氣

　　1、知識(shí)范圍

　　呼吸過(guò)程的三個(gè)環(huán)節(jié)，肺通氣、肺換氣、組織換氣、肺通氣量，肺泡通氣量，每分最大通氣量，肺容量，潮氣量，肺活量，時(shí)間肺活量。

　　2、考核要求

　?。?）了解呼吸過(guò)程的三個(gè)環(huán)節(jié)及其之間的關(guān)系。

　?。?）了解肺通氣、肺換氣、組織換氣、肺通氣量、肺泡通氣量、每分最大通氣量、肺容量、潮氣量、肺活量、時(shí)間肺活量等概念。

　?。?）掌握肺活量、時(shí)間肺活量、肺通氣量、肺泡通氣量等在肺通氣機(jī)能評(píng)定中的意義。

　?。ǘ怏w的交換和運(yùn)輸

　　1、知識(shí)范圍

　　氣體交換的原理，氧的運(yùn)輸形式，血紅蛋白氧容量，血紅蛋白氧含量，血紅蛋白氧飽和度，氧離曲線，二氧化碳的運(yùn)輸形式。

　　2、考核要求

　?。?）了解氧和二氧化碳的運(yùn)輸形式。

　?。?）了解血紅蛋白氧容量、血紅蛋白氧含量、血紅蛋白氧飽和度、氧離曲線等概念。

　?。?）理解氣體交換的原理以及肺部和組織內(nèi)的氣體交換過(guò)程。

　?。?）掌握氧離曲線各段的特點(diǎn)及其功能意義。

　?。ㄈ┻\(yùn)動(dòng)時(shí)的合理呼吸

　　1、知識(shí)范圍

　　運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的變化，提高肺通氣速度和肺泡通氣量的方法，呼吸與技術(shù)動(dòng)作的配合。

　　2、考核要求

　　（1）了解運(yùn)動(dòng)時(shí)肺通氣量、呼吸頻率、肺換氣和組織換氣機(jī)能的變化。

　?。?）掌握運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)采取的合理呼吸方法及其原理。

　　六、運(yùn)動(dòng)中的能量供應(yīng)和運(yùn)動(dòng)能力

　?。ㄒ唬┤梭w三個(gè)能源系統(tǒng)

　　1、知識(shí)范圍

　　三個(gè)能源系統(tǒng)（磷酸原供能系統(tǒng)、糖酵解供能系統(tǒng)、有氧氧化供能系統(tǒng)）及其供能特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與三個(gè)供能系統(tǒng)的關(guān)系。

　　2、考核要求

　?。?）了解磷酸原供能系統(tǒng)、糖酵解供能系統(tǒng)、有氧氧化供能系統(tǒng)的概念。

　　（2）理解三個(gè)功能系統(tǒng)在ATP的生成和供應(yīng)等方面的特點(diǎn)。

　　（3）掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等與三個(gè)功能系統(tǒng)的關(guān)系。

　?。ǘ┯醒豕ぷ髂芰Φ脑u(píng)價(jià)與訓(xùn)練

　　1、知識(shí)范圍

　　有氧工作能力的生理基礎(chǔ)，有氧工作能力的測(cè)試與評(píng)價(jià)，提高有氧工作能力的訓(xùn)練方法。

　　2、考核要求

　?。?）了解有氧工作能力、最大攝氧量、乳酸閾等概念。

　?。?）了解影響最大攝氧量的因素。

　?。?）理解最大攝氧量、乳酸閾等與有氧工作能力的關(guān)系。

　?。?）理解測(cè)定最大攝氧量和乳酸閾在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的應(yīng)用價(jià)值。

　　（5）理解提高有氧工作能力的訓(xùn)練原則和方法。

　?。ㄈo(wú)氧工作能力的評(píng)價(jià)與訓(xùn)練

　　1、知識(shí)范圍

　　無(wú)氧工作能力的生理基礎(chǔ)，無(wú)氧工作能力的測(cè)試與評(píng)價(jià)，提高無(wú)氧工作能力的訓(xùn)練方法。

　　2、考核要求

　?。?）了解無(wú)氧工作能力、無(wú)氧功率等概念。

　　（2）理解ATP和CP含量、糖原含量、酵解酶活性、對(duì)代謝過(guò)程的調(diào)節(jié)能力、對(duì)乳酸的緩沖能力等影響無(wú)氧工作能力的原理。

　?。?）理解提高無(wú)氧工作能力的訓(xùn)練原則和方法。

　　七、肌肉力量素質(zhì)的生理基礎(chǔ)與訓(xùn)練

　?。ㄒ唬┘∪饬α康纳砘A(chǔ)

　　1、知識(shí)范圍

　　力量素質(zhì)的概念和分類（靜力性力量、動(dòng)力性力量、絕對(duì)肌力、相對(duì)肌力、爆發(fā)力），影響肌肉力量的肌源性因素（肌肉的橫斷面積、肌纖維類型、肌肉初長(zhǎng)度），影響肌肉力量的神經(jīng)源性因素（中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)中樞對(duì)肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)和控制能力），影響肌肉力量的代謝性因素（肌肉收縮時(shí)的能量供應(yīng)等）、影響肌肉力量的個(gè)體因素（年齡、性別、體重）等。

　　2、考核要求

　?。?）了解力量素質(zhì)的分類和概念。

　　（2）理解肌肉、神經(jīng)調(diào)節(jié)、能量供應(yīng)、個(gè)體差異等因素影響肌肉力量素質(zhì)的生理學(xué)原理。

　　（二）肌肉力量的訓(xùn)練原則和方法

　　1、知識(shí)要點(diǎn)

　　力量訓(xùn)練原則（超負(fù)荷原則、漸增負(fù)荷原則、專門性原則、合理安排順序性原則、合理間隔原則等），力量訓(xùn)練的常用方法（等長(zhǎng)練習(xí)、等張練習(xí)、等速練習(xí)、超等長(zhǎng)練習(xí)等）。

　　2、考核要求

　?。?）理解肌肉訓(xùn)練的原則。

　?。?）掌握肌肉訓(xùn)練的常用方法。

　　八、肌肉活動(dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)技能的形成

　?。ㄒ唬┘∪饣顒?dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié)

　　1、知識(shí)范圍

　　牽張反射（位相性牽張反射、緊張性牽張反射），狀態(tài)反射

　　2、考核要求

　　（1）了解牽張反射和狀態(tài)反射的概念。

　　（2）理解牽張反射和狀態(tài)反射在姿勢(shì)調(diào)節(jié)中的作用。

　?。ǘ┻\(yùn)動(dòng)技能的形成

　　1、知識(shí)范圍

　　運(yùn)動(dòng)技能的概念，運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型，運(yùn)動(dòng)技能的形成各階段的外在表現(xiàn)與生理原因。

　　2、考核要求

　?。?）了解運(yùn)動(dòng)技能的概念，理解運(yùn)動(dòng)技能與運(yùn)動(dòng)技術(shù)、運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系。

　?。?）理解運(yùn)動(dòng)技能與運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型的關(guān)系。

　?。?）掌握運(yùn)動(dòng)技能形成過(guò)程中各階段的外在表現(xiàn)和生理原因。

　　九、內(nèi)分泌功能與運(yùn)動(dòng)

　?。ㄒ唬┘に氐姆诸惡妥饔锰卣?

　　1、知識(shí)范圍

　　激素的分類，激素的一般生理作用，激素作用的特征。

　　2、考核要求

　?。?）了解含氮類激素和類固醇激素在作用、機(jī)理等方面的不同。

　?。?）理解激素在調(diào)節(jié)新陳代謝、維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)、調(diào)節(jié)生長(zhǎng)發(fā)育和生殖、提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力等方面的一般作用。

　?。ǘ┡c運(yùn)動(dòng)有關(guān)的重要激素及其生理功能

　　1、知識(shí)范圍

　　生長(zhǎng)素，甲狀腺激素，腎上腺皮質(zhì)激素，腎上腺髓質(zhì)激素（腎上腺素和去甲腎上腺素），胰島素和胰高血糖素，睪酮。

　　2、考核要求

　?。?）了解上述（知識(shí)范圍所列舉的）激素的分泌細(xì)胞或器官。

　?。?）掌握上述激素的主要生理作用和分泌異常時(shí)的主要表現(xiàn)。

　?。ㄈ┘に貙?duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)與適應(yīng)

　　1、知識(shí)范圍

　　主要激素（生長(zhǎng)素、甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素、腎上腺素和去甲腎上腺素、胰島素和胰高血糖素、睪酮等）對(duì)一次性急性運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和對(duì)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)。

　　2、考核要求

　?。?）理解一次性急性運(yùn)動(dòng)對(duì)人體內(nèi)分泌功能的變化及其生理意義。

　?。?）理解人體內(nèi)分泌功能對(duì)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)性變化及其生理意義。

　　十、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能的變化

　?。ㄒ唬┵惽盃顟B(tài)和準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1、知識(shí)范圍

　　賽前狀態(tài)的概念，賽前狀態(tài)的生理變化及其產(chǎn)生機(jī)制，賽前狀態(tài)的類型及其調(diào)整原則，準(zhǔn)備活動(dòng)的生理作用，影響準(zhǔn)備活動(dòng)生理效應(yīng)的因素。

　　2、考核要求

　?。?）了解賽前狀態(tài)的概念。

　?。?）了解賽前狀態(tài)的主要表現(xiàn)，理解產(chǎn)生賽前狀態(tài)的生理機(jī)制。

　?。?）掌握賽前狀態(tài)的類型及其調(diào)整措施。

　　（4）理解準(zhǔn)備活動(dòng)的生理作用。

　?。?）掌握準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、與正式練習(xí)或比賽的間隔時(shí)間等因素對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)生理效應(yīng)的影響。

　　（二）進(jìn)入工作狀態(tài)與穩(wěn)定狀態(tài)

　　1、知識(shí)范圍

　　進(jìn)入工作狀態(tài)的概念，進(jìn)入工作狀態(tài)的生理機(jī)制，影響進(jìn)入工作狀態(tài)的因素，“極點(diǎn)”的概念，產(chǎn)生“極點(diǎn)”原因，影響“極點(diǎn)”出現(xiàn)的因素，“第二次呼吸”的概念，產(chǎn)生“第二次呼吸”的原因，穩(wěn)定狀態(tài)的概念，真穩(wěn)定狀態(tài)的概念，假穩(wěn)定狀態(tài)的概念。

　　2、考核要求

　?。?）了解進(jìn)入工作狀態(tài)的概念，理解進(jìn)入工作狀態(tài)的生理機(jī)制，掌握影響進(jìn)入工作狀態(tài)的主要因素。

　?。?）了解“極點(diǎn)”的概念，理解產(chǎn)生“極點(diǎn)”的原因，掌握減輕“極點(diǎn)”反應(yīng)的主要措施。

　?。?）了解“第二次呼吸”的概念，理解“第二次呼吸”的生理機(jī)制，掌握影響“第二次呼吸”的因素。

　　（4）了解穩(wěn)定狀態(tài)的概念，理解真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài)的區(qū)別。

　?。ㄈ┻\(yùn)動(dòng)性疲勞

　　1、知識(shí)范圍

　　運(yùn)動(dòng)性疲勞的概念，運(yùn)動(dòng)性疲勞的分類，運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生機(jī)制，不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的疲勞特點(diǎn)。

　　2、考核要求

　?。?）了解運(yùn)動(dòng)性疲勞的概念和運(yùn)動(dòng)性疲勞的分類。

　?。?）掌握關(guān)于運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生機(jī)制的衰竭學(xué)說(shuō)、堵塞學(xué)說(shuō)、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)學(xué)說(shuō)，保護(hù)性抑制學(xué)說(shuō)，自由基學(xué)說(shuō)，突變理論等的基本觀點(diǎn)和理論或?qū)嶒?yàn)依據(jù)。

　?。?）理解不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別是不同代謝類型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的疲勞特點(diǎn)。

　　（四）恢復(fù)過(guò)程

　　1、知識(shí)范圍

　　恢復(fù)過(guò)程的一般規(guī)律（運(yùn)動(dòng)中的恢復(fù)、運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)、超量恢復(fù)），機(jī)體能源貯備的恢復(fù)（磷酸原的恢復(fù)、肌糖原貯備的恢復(fù)、氧合肌紅蛋白的恢復(fù)、乳酸再利用），促進(jìn)機(jī)能恢復(fù)的措施（活動(dòng)性措施、營(yíng)養(yǎng)性措施、睡眠、物理性措施等）。

　　2、考核要求

　?。?）理解超量恢復(fù)的概念。

　?。?）掌握恢復(fù)過(guò)程不同階段的恢復(fù)特點(diǎn)和超量恢復(fù)的實(shí)踐意義。

　?。?）了解磷酸原、肌糖原、氧合血紅蛋白的恢復(fù)特點(diǎn)及乳酸再利用的生理過(guò)程。

　?。?）掌握促進(jìn)人體機(jī)能恢復(fù)的措施。

　?、?模擬試卷與參考答案

　　運(yùn)動(dòng)生理學(xué)模擬試卷

　?。荚嚂r(shí)間：75分鐘）

　　（總分：60分）

　　說(shuō)明：請(qǐng)?jiān)诖痤}紙的相應(yīng)位置上作答，在其它位置上作答的無(wú)效。

　　一、名詞解釋（本題共4小題，每小題3分，共12分。請(qǐng)?jiān)诖痤}紙的相應(yīng)位置上作答。）

　　1.向心收縮

　　2.磷酸原供能系統(tǒng)

　　3.最大攝氧量

　　4.超量恢復(fù)

　　二、單項(xiàng)選擇題（本題共10小題，每小題1分，共10分。在每小題給出的四個(gè)備選項(xiàng)中，選出一個(gè)正確的答案，并將所選項(xiàng)前的字母填寫在答題紙的相應(yīng)位置上。）

　　1.人體下蹲時(shí)，臀大肌的收縮形式屬于（）

　　A.向心收縮B.離心收縮C.等動(dòng)收縮D.等長(zhǎng)收縮

　　2.骨骼肌纖維收縮時(shí)不發(fā)生變化的是（）

　　A.暗帶寬度B.明帶寬度C.肌小節(jié)長(zhǎng)度D.粗細(xì)肌絲的相互位置關(guān)系

　　3.人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的直接供能物質(zhì)是（）

　　A.糖B.蛋白質(zhì)C.脂肪D.ATP

　　4.既能反映肺的容量，又能反映通氣速率的指標(biāo)是（）

　　A.肺活量B.時(shí)間肺活量C.肺通氣量D.肺泡通氣量

　　5.肺通氣的直接動(dòng)力是（）

　　A.呼吸運(yùn)動(dòng)B.肺內(nèi)外的氣壓差C.氧和二氧化碳分壓差D.通氣/血流比值

　　6.在力竭運(yùn)動(dòng)后，完全恢復(fù)到正常水平所需時(shí)間最長(zhǎng)的是（）

　　A.肌肉中磷酸原B.肌糖原C.氧合肌紅蛋白D.乳酸含量

　　7.二氧化碳在血液內(nèi)運(yùn)輸中，占比例最大的運(yùn)輸形式是（）

　　A.物理溶解B.氨基甲酸血紅蛋白C.碳酸氫鹽D.還原型血紅蛋白

　　8.關(guān)于真穩(wěn)定狀態(tài)的描述，錯(cuò)誤的是（）

　　A.運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)B.乳酸堆積很少C.有氧代謝供能為主D.需氧量大于攝氧量

　　9.肌糖原消耗量最大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（）

　　A.100米跑B.800米跑C.1500米跑D.5000米跑

　　10.10秒鐘之內(nèi)的全力運(yùn)動(dòng)，所需能量主要來(lái)自（）

　　A.磷酸原供能B.糖酵解供能C.有氧氧化供能D.脂肪分解供能

　　三、判斷題（本大題共10小題，每小題1分，共10分。正確的劃“√”，錯(cuò)誤的劃“×”，請(qǐng)將答案填涂在答題紙的相應(yīng)位置上。）

　　1.骨骼肌等長(zhǎng)收縮時(shí)，沒(méi)有動(dòng)作電位的產(chǎn)生。（）

　　2.乳酸閾是評(píng)價(jià)無(wú)氧工作能力的重要生理指標(biāo)。（）

　　3.耐力訓(xùn)練可引起慢肌纖維的選擇性肥大。（）

　　4.氧離曲線右移有利于氧合血紅蛋白釋放氧。（）

　　5.深而慢的呼吸有利于提高肺泡通氣量。（）

　　6.心率過(guò)快和過(guò)慢，都將降低心臟的每分輸出量。（）

　　7.運(yùn)動(dòng)性疲勞時(shí)，人體的反應(yīng)時(shí)延長(zhǎng)。（）

　　8.與安靜休息相比，活動(dòng)性休息更有利于乳酸的清除。（）

　　9.大腦皮層運(yùn)動(dòng)區(qū)的神經(jīng)元可直接支配骨骼肌。（）

　　10.“極點(diǎn)”和“第二次呼吸”是運(yùn)動(dòng)中必然出現(xiàn)的現(xiàn)象。（）

　　四、填空題（本大題共20個(gè)空，每空0.5分，共10分。請(qǐng)將答案填寫在答題紙的相應(yīng)位置上。）

　　1.呼吸包括三個(gè)相互聯(lián)系的環(huán)節(jié)，它們是（）、（）和（），肺換氣屬于（）。

　　2.心肌的生理特性有（）、（）、（）和（）等。

　　3.一般說(shuō)來(lái)，快肌纖維的直徑（），收縮力量（），有氧代謝能力（），抗疲勞能力（）。

　　4.力量訓(xùn)練的原則主要有（）原則、（）原則、（）原則、（）原則和合理間隔原則、個(gè)性化原則等。

　　5.人體所分泌的激素中，能降低血糖的激素是（），能引起心肌收縮力增強(qiáng)、使心率加快的激素是（），促進(jìn)組織新陳代謝、提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的激素是（），促進(jìn)骨和軟骨生長(zhǎng)，加速蛋白質(zhì)合成的激素是（）。

　　五、簡(jiǎn)答題（本大題共3小題，每小題6分，共18分。請(qǐng)?jiān)诖痤}紙的相應(yīng)位置上作答。）

　　1.簡(jiǎn)述某種解釋運(yùn)動(dòng)性疲勞機(jī)制的學(xué)說(shuō)的基本觀點(diǎn)和理論或?qū)嶒?yàn)依據(jù)。

　　2.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)技能被熟練掌握后的外在表現(xiàn)和生理原因。

　　3.以某項(xiàng)強(qiáng)度較大、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)為例，分析三個(gè)能源系統(tǒng)的相互協(xié)調(diào)關(guān)系。

　　運(yùn)動(dòng)生理學(xué)參考答案

　　一、名詞解釋（每小題3分，共12分）

　　1.向心收縮：肌肉收縮時(shí)長(zhǎng)度縮短，肌肉起止點(diǎn)相互靠近，稱為向心收縮。

　　2.磷酸原供能系統(tǒng)：又稱ATP-CP系統(tǒng)，ATP分解后，由肌肉中的CP釋放能量重新合成ATP。

　　3.最大攝氧量：在進(jìn)行有大量肌肉參與的長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)中，當(dāng)心肺功能和肌肉利用氧的能力都達(dá)到極限水平時(shí)單位時(shí)間內(nèi)所能攝取的氧量，稱為最大攝氧量。

　　4.超量恢復(fù)：運(yùn)動(dòng)中消耗的能源物質(zhì)，在運(yùn)動(dòng)后的一段時(shí)間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來(lái)水平，甚至超過(guò)原來(lái)水平的現(xiàn)象，稱為超量恢復(fù)。

　　評(píng)分細(xì)則：只要能說(shuō)清名詞的含義即可得分。

　　二、單項(xiàng)選擇題（每小題1分，共10分）

　　1.B 2.A 3.D 4.B 5.B 6.B 7.C 8.D 9.D 10.A

　　三、判斷題（每小題1分，共10分）

　　1.×2.×3.√4.√5.√6.√7.√8.√9.×10.×

　　四、填空題（每空0.5分，共10分）

　　1.外呼吸，氣體運(yùn)輸，內(nèi)呼吸，外呼吸（前三個(gè)空的順序可變動(dòng)）

　　2.自動(dòng)節(jié)律性，興奮性，傳導(dǎo)性，收縮性（各空的順序可變動(dòng)）

　　3.粗，大，低，弱（具有同樣含義的同義詞可得分）

　　4.超負(fù)荷，漸增負(fù)荷，專門性，順序性（各空的順序可變動(dòng)）

　　5.胰島素，腎上腺素，甲狀腺素，生長(zhǎng)激素

　　五、簡(jiǎn)答題（每小題6分，共18分）

　　1.簡(jiǎn)述某種解釋運(yùn)動(dòng)性疲勞機(jī)制的學(xué)說(shuō)的基本觀點(diǎn)和理論或?qū)嶒?yàn)依據(jù)。

　?。?）某種解釋運(yùn)動(dòng)性疲勞機(jī)制的學(xué)說(shuō)（如衰竭學(xué)說(shuō)等）的基本觀點(diǎn)。（3分）

　?。?）理論或?qū)嶒?yàn)依據(jù)。（3分）

　　2.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)技能被熟練掌握后的外在表現(xiàn)和生理原因。

　?。?）外在表現(xiàn)要點(diǎn)：動(dòng)作自動(dòng)化，低意識(shí)水平。（3分）

　?。?）生理原因要點(diǎn)：大腦皮層興奮和抑制調(diào)控精確，運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型穩(wěn)固。（3分）

　　3.以某項(xiàng)強(qiáng)度較大、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)為例，分析三個(gè)能源系統(tǒng)的相互協(xié)調(diào)關(guān)系。

　?。?）時(shí)間上來(lái)說(shuō)，在運(yùn)動(dòng)開始的數(shù)秒鐘內(nèi)，所消耗的ATP主要由磷酸原系統(tǒng)補(bǔ)充，此后的較短時(shí)間內(nèi)（30-60秒）由糖酵解供能，隨運(yùn)動(dòng)時(shí)間的延長(zhǎng)有氧氧化供能的比例逐漸增加。（3分）

　　（2）運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)模式上來(lái)說(shuō)，需要急加速、迅速增加力量的情況下，以磷酸原系統(tǒng)和糖酵解系統(tǒng)供能為主，較小強(qiáng)度連續(xù)運(yùn)動(dòng)的情況下，以有氧氧化供能為主。（3分）

　　第二部分：專項(xiàng)測(cè)試

　　I.測(cè)試說(shuō)明

　　一、專項(xiàng)考試內(nèi)容：100米、立定三級(jí)跳、鉛球（男5kg,女4kg）。

　　二、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：百分制評(píng)分，各專項(xiàng)考試成績(jī)滿分為100分，最終得分=體育專項(xiàng)成績(jī)*40%。三項(xiàng)總分為120分。

　　三、考核指標(biāo)分為定量指標(biāo)。要求各項(xiàng)目考試測(cè)量（計(jì)數(shù)、計(jì)時(shí)）人員不得少于三人，計(jì)算成績(jī)依據(jù)項(xiàng)目評(píng)分表?yè)Q算成得分，采取就低的原則，即未達(dá)到某一檔次評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的，按低一檔次標(biāo)準(zhǔn)計(jì)分?？忌恐笜?biāo)成績(jī)低于評(píng)分表最低值，計(jì)0分。

　　四、考試分組：微機(jī)隨機(jī)分組。

　　五、檢錄要求：按照公示時(shí)間進(jìn)行檢錄，三次點(diǎn)名未到，視為自動(dòng)放棄測(cè)試。

　　六、徑賽項(xiàng)目考試中，對(duì)每組第一次起跑犯規(guī)的考生應(yīng)給予警告，只允許考生有一次起跑犯規(guī)而不被取消資格，之后同一組的一名或多名考生每次起跑犯規(guī)，均將取消該考生此項(xiàng)比賽資格。

　　七、田賽項(xiàng)目考試，每名考生均有3次試跳或試投機(jī)會(huì)，記取最好成績(jī)換算成得分。

　　II.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　男子100米評(píng)分表

成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)
11.30	100.00	13.30	46.76
11.40	97.36	13.40	44.04
11.50	94.64	13.50	41.40
11.60	92.00	13.60	38.80
11.70	89.36	13.70	36.16
11.80	86.64	13.80	33.44
11.90	83.96	13.90	30.84
12.00	81.24	14.00	28.20
12.10	78.60	14.10	25.56
12.20	75.96	14.20	22.96
12.30	73.36	14.30	20.24
12.40	70.64	14.40	17.64
12.50	68.00	14.50	15.00
12.60	65.36	14.60	12.40
12.70	62.64	14.70	9.76
12.80	60.00	14.80	7.16
12.90	57.36	14.90	4.44
13.00	54.64	15.00	1.84
13.10	52.04
13.20	49.40

　　女子100米評(píng)分表

成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)
12.80	100.00	14.90	73.76	17.00	47.60	19.10	21.56
12.90	98.76	15.00	72.44	17.10	46.36	19.20	20.36
13.00	97.44	15.10	71.20	17.20	45.04	19.30	19.04
13.10	96.24	15.20	70.00	17.30	43.84	19.40	17.84
13.20	95.00	15.30	68.76	17.40	42.60	19.50	16.60
13.30	93.76	15.40	67.44	17.50	41.36	19.60	15.40
13.40	92.44	15.50	66.20	17.60	40.16	19.70	14.16
13.50	91.20	15.60	65.00	17.70	38.84	19.80	12.96
13.60	90.00	15.70	63.76	17.80	37.64	19.90	11.64
13.70	88.76	15.80	62.44	17.90	36.40	20.00	10.44
13.80	87.44	15.90	61.24	18.00	35.20	20.10	9.20
13.90	86.20	16.00	60.00	18.10	33.96	20.20	8.00
14.00	84.96	16.10	58.76	18.20	32.64	20.30	6.80
14.10	83.76	16.20	57.56	18.30	31.44	20.40	5.56
14.20	82.44	16.30	56.24	18.40	30.24	20.50	4.36
14.30	81.20	16.40	55.00	18.50	29.00	20.60	3.04
14.40	79.96	16.50	53.80	18.60	27.76	20.70	1.84
14.50	78.76	16.60	52.56	18.70	26.56	20.80	0.6
14.60	77.44	16.70	51.24	18.80	25.24
14.70	76.20	16.80	50.04	18.90	24.04
14.80	74.96	16.90	48.80	19.00	22.80

　　男子立定三級(jí)跳遠(yuǎn)評(píng)分表

成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)
9.20	100.00	8.15	70.00	7.10	40.12	6.10	11.88
9.15	98.52	8.10	68.52	7.05	38.68	6.05	10.40
9.05	95.72	8.05	67.08	7.00	37.32	6.00	9.08
9.00	94.28	8.00	65.72	6.95	35.88	5.95	7.60
8.95	92.92	7.95	64.28	6.90	34.52	5.90	6.12
8.90	91.48	7.90	62.92	6.85	32.92	5.85	4.80
8.85	90.00	7.85	61.32	6.80	31.60	5.80	3.48
8.80	88.52	7.80	60.00	6.75	30.28	5.75	2.00
8.75	87.08	7.75	58.68	6.70	28.80	5.70	0.52
8.70	85.72	7.65	55.72	6.65	27.48
8.65	84.28	7.60	54.28	6.60	25.88
8.60	82.80	7.55	52.92	6.55	24.52
8.55	81.48	7.50	51.48	6.50	23.08
8.50	79.88	7.45	50.00	6.45	21.36
8.45	78.52	7.40	48.68	6.40	20.28
8.40	77.08	7.35	47.20	6.35	18.92
8.35	75.72	7.30	45.88	6.30	17.48
8.30	74.28	7.25	44.40	6.25	16.12
8.25	72.80	7.20	42.92	6.20	14.68
8.20	71.32	7.15	41.48	6.15	13.32

　　女子立定三級(jí)跳遠(yuǎn)評(píng)分表

成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)
7.80	100.00	6.80	72.40	5.80	44.92	4.80	17.72
7.75	98.52	6.75	70.92	5.75	43.48	4.75	16.28
7.70	97.20	6.70	69.60	5.70	42.28	4.70	14.92
7.65	95.88	6.65	68.28	5.65	40.80	4.65	13.48
7.60	94.52	6.60	66.92	5.60	39.48	4.60	12.28
7.55	93.08	6.55	65.48	5.55	38.00	4.55	10.92
7.50	91.72	6.50	64.12	5.50	36.68	4.40	6.80
7.45	90.28	6.45	62.68	5.45	35.32	4.35	5.48
7.40	88.92	6.40	61.32	5.40	34.00	4.30	4.12
7.35	87.48	6.35	60.00	5.35	32.52	4.25	2.68
7.30	86.12	6.30	58.68	5.30	31.32	4.20	1.32
7.25	84.80	6.25	57.32	5.25	29.88
7.20	83.32	6.20	55.88	5.20	28.52
7.15	82.00	6.15	54.52	5.15	27.20
7.10	80.68	6.10	53.08	5.10	25.88
7.05	79.32	6.05	51.72	5.05	24.52
7.00	77.88	6.00	50.40	5.00	23.08
6.95	76.52	5.95	49.08	4.95	21.72
6.90	75.08	5.90	47.72	4.90	20.28
6.85	73.72	5.85	46.28	4.85	18.92

　　男子原地推鉛球評(píng)分表

成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)
12.0	100.00	9.9	74.52	7.8	49.08	5.7	23.88
11.9	98.80	9.8	73.32	7.7	47.88	5.6	22.68
11.8	97.48	9.7	72.12	7.6	46.68	5.5	21.48
11.7	96.28	9.6	70.92	7.5	45.48	5.4	20.28
11.6	95.08	9.5	69.72	7.4	44.28	5.3	19.08
11.5	93.88	9.4	68.52	7.3	43.08	5.2	17.88
11.4	92.68	9.3	67.32	7.2	41.88	5.1	16.68
11.3	91.48	9.2	66.12	7.1	40.68	5.0	15.48
11.2	90.28	9.1	64.80	7.0	39.48	4.9	14.28
11.1	89.08	9.0	63.60	6.9	38.28	4.8	13.08
11.0	87.88	8.9	62.40	6.8	37.08	4.7	11.88
10.9	86.68	8.8	61.20	6.7	35.88	4.6	10.68
10.8	85.32	8.7	60.00	6.6	34.68	4.5	9.48
10.7	84.12	8.6	58.80	6.5	33.48	4.4	8.28
10.6	83.08	8.5	57.60	6.4	32.28	4.3	7.08
10.5	81.72	8.4	56.40	6.3	31.08	4.2	6.00
10.4	80.52	8.3	55.20	6.2	29.88	4.1	4.80
10.3	79.32	8.2	54.00	6.1	28.68	4.0	3.60
10.2	78.12	8.1	52.68	6.0	27.48	3.9	2.40
10.1	76.92	8.0	51.48	5.9	26.28	3.8	1.20
10.0	75.72	7.9	50.28	5.8	25.08	3.7	0.00

　　女子原地推鉛球評(píng)分表

成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)	成績(jī)	分?jǐn)?shù)
9.6	100.00	7.6	73.32	5.6	46.68	3.6	20.28
9.5	98.68	7.5	71.88	5.5	45.48	3.5	19.08
9.4	97.32	7.4	70.52	5.4	44.12	3.4	17.72
9.3	96.00	7.3	69.32	5.3	42.80	3.3	16.40
9.2	94.68	7.2	68.00	5.2	41.48	3.2	15.08
9.1	93.32	7.1	66.68	5.1	40.12	3.1	13.72
9.0	92.00	7.0	65.32	5.0	38.80	3.0	12.52
8.9	90.68	6.9	64.00	4.9	37.48	2.9	11.08
8.8	89.32	6.8	62.68	4.8	36.12	2.8	9.88
8.7	87.88	6.7	61.32	4.7	34.92	2.7	8.52
8.6	86.68	6.6	60.00	4.6	33.48	2.6	7.20
8.5	85.32	6.5	58.68	4.5	32.28	2.5	5.88
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8.2	81.32	6.2	54.68	4.2	28.28	2.2	1.88
8.1	79.88	6.1	53.32	4.1	26.92	2.1	0.68
8.0	78.68	6.0	52.12	4.0	25.60	2.0	0.00
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7.7	74.52	5.7	48.12	3.7	21.72